---北京中瑞设计院拓展培训纪实
一滴晶莹的水珠虽然美丽，但经不起太阳的暴晒；个人的力量再大，也不能单枪匹马打出天下，只有团结才会让人生的道路更平坦。为了让大家在繁忙的工作中得到放松，增添更多交流融入的机会，在工会焦主席的支持和领导下，经过我们半个月的精心策划和组织，5月13日下午，设计院一行22人开赴怀柔进行为期一天半
的郊游和拓展培训。本次活动受到了院领导的高度重视和积极参与，院长施红平、副院长袁朝阳、工会主席焦明伟等人全程参加了本次活动。
来到这个山清水秀的地方明显的感觉到了大家的放松，大院里欢声、笑语，三五成群的K歌、打台球、乒乓球赛、山寨版成都麻将、双扣，其乐融融，不亦乐乎。
此行的重头戏是在第二天上午的九点开始的，基地吴教练通过智慧的1、2报数巧妙地把22人分为了两个组并下达了第一项任务——“破冰”：选队长、政委、定队名、队徽以及口号。紧接着，两支队伍诞生了：飞龙队的荣大队长和丁政委带领我们9人对抗夫妻档：祖大队长和李政委率领的风云队。
在展示队伍的时候，我作为“飞龙队”的一员，与队友们高唱着我们的口号“我要飞得更高，飞得更高，一定要达到目标，实现理想，飞得更高”。此时此刻，没有了平日里的上下级差别，没有了不同地区、不同部门同事之间的陌生感，队友之间互相投以信任的眼神，为完成接下来的挑战而互相鼓劲加油。
第二项任务：高空断桥。望着十米多高的断桥，真的有点腿软，看着队友们一个个利索的动作，还是心痒痒了，尤其当队友们一齐上前拍着你的肩膀、头盔，高喊着”小娟，加油加油”时，一股莫名的感动油然而生。撰着铁环，缓慢地往上攀爬，手软、腿抖，好不容易爬到木板处，向下看着因为空间距离而缩小的大家，恐惧感随之而来；犹豫了，抱着铁柱许久，听到了一阵一阵的加油声，终于鼓起勇气继续向前，拼了……成功，欢呼声，掌声！从空中下落的时候教练给我来了个速降的自由落体，惊吓，惊喜，带着激动泛泪的眼眶伸开双手冲着照相机镜头微笑留念。这次的自我挑战也使我明白，人最大的困难是自己，战胜了自己便一切皆有可能。
如果说“高空断桥”着重考验的是个人勇气和身体素质，那么接下来的两项任务“信任背摔”、“集体木鞋”以及“150秒不NG”，则更注重团队力量的考验，而我们每一个人也从中感悟到“人心齐，泰山移”的深刻内涵。
由于人少，为了确保安全，接下来的“信任背摔”是“飞龙队”和“风云队”联手行动。在“背摔”的时候，完全没有了站在“断桥”上的那种紧张感，因为通过“高空断桥”的磨练，大家已经有了彼此的信任感，再加上队友们那气势磅礴的“准备好了”给了我们足够的信心。最终事实证明，无论倒下的姿势如何，无论高矮胖瘦，每一个“背摔”的人都能安全落地，因为下面的队友都在拼尽全力保护着你的安全。
“集体木鞋”进一步考验着团队的智慧与协同作战能力。这项任务要求“飞龙队”和“风云队”各队队员同穿一双大木鞋，在听完规则后有20分钟的练习时间，20分钟后两队同时听清教练的口令进行不同规则情况下的比赛。毫无疑问，单靠个人的力量这是一项“不可能完成的任务”，但是团队的力量是无限的。看着“风云队”一开始便优异的练习，状况百出的我们着急了，队友们纷纷献计献策，更换口号员、调整高矮顺序、统一步伐，最终无论是听口令正面前行;两正面、三反面、两正面的前行;还是无声指令脚穿长达一米的木鞋前行、转弯、掉头再前行，“飞龙队”凭借我们训练出的默契以及丁政委在无声环节急中生智地靠手势指挥为我们争取到取胜的绝对时间获得了最终的胜利，飞龙队的欢呼声和风云队的惋惜声无不彰显着此刻团队荣誉高于一切的精神。
还有今天最复杂、项目最多也最考验团队智慧和协作，任何一个人出了差错都会让整个团队重头再来的环节的“150秒不NG”、各式各样的游戏以及由游戏而产生的趣味横生的五男天鹅湖、五男两女扮大熊。
拓展不仅仅是一种单纯的训练，更是一种文化，一种精神，一种理念的体现，使大家对团队有了更深的认识，虽然筋疲力尽，但是透过聊天中大家的言语我明白今天大家都收获了许多：
第一， 明确目标，理性计划。做任何事情都要有一个明确的目标，同时制定切实可行的计划。只要我们有坚定的信念和合理的计划，必然可以达到目标。
第二， 信任同事，相信集体。信任是我们开展工作的基础，我们在工作中离不开同事的协助，只有充分信任同事，相信集体，才能在需要的时候得到他人的帮助，而我们也会因为相互之间的信任而全身心地投入到工作中。
第三， 群策群力，协同作战。个人的力量是有限的，而团队的力量却是无穷的。
在遇到某些困难时，仅凭个人的能力已经无法逾越，此时我们应该发挥团队协作的力量。通过有效的沟通，大家群策群力，协同作战，攻克难关。
拓展训练是短暂的，给我们的影响却是长远的，带着这次训练的感悟与收获，我坚信一切困难在我们每一个人的团结协作面前都会迎刃而解。人心齐，泰山移，预祝设计院的明天在我们的团结协作下更加美好。
